Att äpplen är nyttiga har man vetat länge. "An apple a day keeps the doctor away" är ett gammalt engelskt talesätt. Och i Sverige på 1950-talet löd en hurtig uppmaning så här:
"Tänderna borsta var morgon och kväll - ät gärna ett äpple men ej karamell"




Så ett äpple fick det bli, fast jag va allt lite sugen på något annat^^ typ nån choklad bit haha. Jag äter absolut inte ett äpple eller ens en annan frukt om dagen som det sägs att man borde göra, men jag äter ca 3-4 frukter i veckan och det är ju bättre än inget :)